Lotos Yoga in Stuttgart
Lotos Yoga in Stuttgart

Herzlich willkommen bei Lotos Yoga in Stuttgart

"So wie die Lotosblüte die Fähigkeit besitzt, aus ihrem schlammigen Untergrund der Sonne entgegenzustreben und eine vollendete Blüte zu entwickeln, können wir durch den Yoga die in uns schlummernden  und im Laufe des Lebens vergessenen Kräfte und Fähigkeiten ans Licht bringen und uns wieder mehr selbst wahrnehmen und verstehen lernen. Dadurch fangen wir an, andere wahrzunehmen und zu verstehen."

 

Seit fast 30 Jahren praktiziere ich Yoga. Da ich im Laufe der Zeit die wohltuende Wirkung des Yoga erfahren konnte, setzte ich mich tiefer damit auseinander und begann meine erste Yogalehrerinnenausbildung im Jahre 1996.

 

Schon während meiner ersten Ausbildung wuchs mein Wunsch, meine positiven Erfahrungen anderen Menschen weiterzugeben. Seit 1999 gebe ich Yoga-Unterricht.

 

Als Ergänzung zu meiner ersten Ausbildung absolvierte ich von 2004 bis 2008 die Yogalehrerausbildung beim Berufsverband der Yogalehrenden (BDY). Die Ausbildung beim BDY gilt als einer der anspruchsvollsten Ausbildungen in Deutschland. Meine Ausbildung umfasste 785 Unterrichtseinheiten in den Bereichen Hatha Yoga, Yoga-Philosophie incl. Sanskrit, Psychologie, Medizinische Grundlagen, Unterrichtsgestaltung, Unterrichtspraktika, Yoga in Bezug zur abendländischen Kultur.

 

Weiterbildungsseminare runden mein Profil ab.

 

Im Laufe der Zeit kam ich mit verschiedenen Yogatraditionen, wie Yesudian, Vini Yoga, Yoga der Energie, Iyengar-Yoga in Kontakt, die meinen heutigen Unterrichtsstil prägen.

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